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マッチョな大学生のブログ 旅行、ヒッチハイクも好き

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

『ヒトラーとケインズ -いかに大恐慌を克服するか』 武田知弘

ヒトラーとケインズ(祥伝社新書203) (祥伝社新書 203) 作者:武田知弘 発売日: 2010/06/01 メディア: 新書 おすすめ度★★★☆☆ 大学の課題で読んだ本ですが、非常に面白くすらすら読めました!! 前提知識として必要なのは、「ケインズの有効需要理論」です。 簡…

『伝え方が9割』 佐々木圭一

伝え方が9割 【「伝え方が9割 2」試読版付き】 作者:佐々木 圭一 発売日: 2013/03/04 メディア: Kindle版 おすすめ度★★★★★ 【内容】 「伝え方にはシンプルな技術がある」 →料理本のレシピのように最初はそのまま真似すればだれでも上手に伝えることができ…

大学のオンライン授業を半期受けた感想

正直、オンラインとオフラインは一長一短でした。 オンラインでよかった点 ・大教室で行うような一方的な講義はオンラインの方がいい →何回も見直せる、質問できる環境だけ整えてくれれば完璧 ・通勤時間が無い ・テストがレポートに変わる教科が多く、単位…

飲んでいるプロテイン

筋トレしている人には必須のプロテイン 今まで自分が飲んできたプロテインをレビューしたいと思います。 マイプロテイン(インパクトホエイアイソレートの抹茶) マイプロテイン IMPACTホエイアイソレート ミルクティー 2.5kg [並行輸入品] メディア: …

おすすめアルバイト

大学生になったら大半の人がアルバイトを始めると思います。 数ある中で俺のおすすめアルバイトを紹介します。 *完全に個人の主観です 【おすすめアルバイト】 ・居酒屋 楽しい、夜勤だから自給めっちゃ高い、友達たくさんできる、ウエィが多い デメリット…

『「公益」資本主義 米英型資本主義の終焉』 原丈人

「公益」資本主義 (文春新書) 作者:原 丈人 発売日: 2017/05/19 メディア: Kindle版 おすすめ度★★★★☆ 今の社会のお金の流れの実態を知りたい人にお勧めです!! ただ、読み進めるのは経済の初歩的な知識が無いと苦労するかもしれないです・・・ まず、著者の…

『<自己発見>の心理学』 国分康孝

〈自己発見〉の心理学 (講談社現代新書) 作者:国分 康孝 発売日: 1991/03/15 メディア: 新書 おすすめ度 ★★★★★ 「全ての出来事は自分の受け止め方次第」を学ぶのに最適な本 【内容】 考え方次第で悩みは消える 出来事そのものよりも、受け止め方が大切 本田…

減量の際に筋肉を落とさないためには

減量をするときには、食事制限をしますね。 食事を制限すると、体内の栄養が減ってしまい、筋肉量が落ちてしまいます。 それを少しでもマシにする方法をご紹介します。 ・たんぱく質を体重×2.5~3g摂取する 減量時でも、たんぱく質の量はいつも以上に確保し…